Schaduwwerk Liefde & Relaties

Liefde is geen Hollywoodfilm. Het is verwarrend, wild, intens en vaak een spiegel. Deze digitale werkbladen zijn voor iedereen die zichzelf weleens terugvindt in een huilbui, ghosting of een "Waarom val ik áltijd op dit soort types?"-moment.

Kortom: schaduwwerk voor het liefdesleven. Rauw, eerlijk en zonder zweverig gedoe.

Wat je kunt verwachten?

Een bundel de vinger op je innerlijke liefdeswond legt.
Je krijgt reflectievragen over onder andere:

• Waarom je wél seks wil maar geen verbinding (of andersom)
• Waarom je nog steeds stalkt wat je ex eet op Instagram
• Of je je grenzen kent of gewoon steeds verplaatst
• Of die vriendschap nog voedt of vooral uitput
• Wat liefde voor jou überhaupt betekent, los van Hollywood en je moeder

Thema’s:

• Liefdesrelaties
• Liefdesverdriet
• Eenzaamheid
• Toxische relaties
• Vriendschappen
• Grenzen
• Loyaliteit
• Bindingsangst
• Verlatingsangst
• Seksualiteit
  

Elke categorie is gevuld met scherpe, confronterende en soms irritant rake vragen die je helpen je patroon te herkennen en los te laten.

Waarom deze werkbladen?

Omdat je méér wil dan oppervlakkige adviezen of spirituele one-liners.
Omdat je klaar bent om jezelf te ontmoeten voorbij je scripts, schaduwen en soapgedrag. Omdat jij degene bent die het werk moet doen, maar dit helpt je om te beginnen.

Een eerlijke start naar meer helderheid, liefde en zelfrespect. En dat voelt, uiteindelijk, echt best lekker.

Wat is schaduwwerk?

Schaduwwerk is het proces van het onderzoeken en integreren van de verborgen of onderdrukte kanten van jezelf, zoals angsten, woede of onzekerheden. Door deze ‘schaduw’ bewust te erkennen, ontstaat meer zelfinzicht, acceptatie en emotionele veerkracht.

Het vraagt om eerlijkheid en kwetsbaarheid en gebeurt vaak via introspectie of journaling. Het resultaat is persoonlijke groei, diepere relaties en minder schaamte of zelfkritiek.

Persoonlijke reflectie

Bij dit product zitten krachtige zelfreflectievragen om direct aan de slag te gaan met je doelen.

Hoe werkt het?

Je ontvangt in deze bundel 10 PDF-bestanden van elk 16 pagina's zodat je de werkbladen digitaal kunt invullen op je tablet, met bijvoorbeeld Samsung Notes, of iPad met Goodnotes. Liever schrijven met pen op papier? Print het bestand dan uit en werk op jouw manier.